スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

宇宙は無限の氣です♪

氣に溢れていますねー、全て
晴れ晴れー 金曜日。
今日もお花見日和でしたねー。

IMG_6901_15.jpg

天気の良い日、私は室内でしたが、気功三昧。
氣が溢れている、満ちているのは、宇宙その空間もそうだけど、自分の中の宇宙も一緒なんだよね。
非常に、静かな功法でした~。

じっくりと2時間ほどかけて・・・・。
ヨーガとはまた違ったアプローチなのだけど、

自分の体の中の滞りを通すようにカラダを動かしていく。
最初は、カラダを動かすことにフォーカス。
20分近く動くと、その動きも動いているというのか?それともお風呂にただとっぷりと浸かっているような、心地よさが広がる。
そして、その後は座って、カラダの中の氣を動かす。
という感じから、動いているのを感じていく。

更に続けて、カラダは動いているのに、氣を動かすのにフォーカス。
だんだん、動かすというよりは、動くものにそのまま乗っているような不思議な感覚。
単調な動きは、意識が止まるねー。

その間、約60分間。
ふー♪

気持ち良さが広がり、休憩。

その後、今日は相対する人に手をかざし、その方の氣を動かす練習。
おお
まるで、オーラ&チャクラヒーリングだ
そんな感覚が蘇る。

そうかー、なんだー、同じような事をしてるんだー、自分。
やればやるほど、実感がわくなぁ。

ということで、人の氣はそれぞれ違う・・・3人の人をさせていただいて、より実感。
楽しい体験に感謝ですー、S先生。

謝謝

IMG_6900_1.jpg
関連記事

トラックバック

コメント

コメントを残す

Secret


プロフィール

GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

千葉県出身。続きを読む…

今月のスケジュール

今月のヨガ&講座スケジュールのご案内です。 詳細はリンク先に飛んでご覧くださいませ。

最近の日記

GORI宮下・公式サイト

fc2_2013-12-02_23-44-42-706.jpg

GORI宮下・音と響きのブログ

fc2_2013-12-29_16-36-01-914 (300x169)

Fece book & twitter

Gori Miyashita

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

FC2カウンター

FC2ブログランキング

QRコード

QR

月別アーカイブ


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。