2008.07.30 (Wed)
ヨーガで、首肩を痛めないようにー♪
今日は午前中は曇り空、過ごしやすい風が、吹き渡っていました＠東京湾沿岸
ピーカンです♪
もしもの雨
に備えた晴雨兼用傘は、晴れ専用になりました。
昨日の雷も凄かったー、運良く私は自宅におりましたが、遠雷が聞こえ、どんどん、近づいてきて、ざーーーっと降り、そして、また雷
、あっという間に去りました。
どなたがおっしゃっていたように、亜熱帯のようです、スコール
今日は、お久しぶりな肩や、お初の肩などで、またまた新鮮さをプラスしてクラスはスタート
皆様、シャバでは、深いところまで入っていかれましたか？
ん？？？覚えていないくらい深い？？
そいつは、凄すぎです
シャバタイムが、二・三分だったという肩（Aさん）もいらして、なんだか感激なG♪
めのまえに砂浜を感じたという肩（Iさん）も♪
素敵…思わず、おバカな突っ込みをしましたが、まだまだシャイな年頃、勘弁してね♪
さてさて、肩は方に読み替えてくださいね（笑） って、わかってるって？（爆）
肩や首を傷めないように、これからもヨガを楽しみましょう。
余談、13月暦も先週土曜日から新年が始まり、着々と日々が螺旋で過ぎていきます。
もしもご興味がある方は、是非お声をかけて下さいね
さて、明日は女神だわ（笑）
【More・・・】
と、ところが昼過ぎスタジオ最寄り駅、地上に出ると、どないなってんねーん？（笑）ピーカンです♪
もしもの雨
に備えた晴雨兼用傘は、晴れ専用になりました。昨日の雷も凄かったー、運良く私は自宅におりましたが、遠雷が聞こえ、どんどん、近づいてきて、ざーーーっと降り、そして、また雷
、あっという間に去りました。どなたがおっしゃっていたように、亜熱帯のようです、スコール
今日は、お久しぶりな肩や、お初の肩などで、またまた新鮮さをプラスしてクラスはスタート
皆様、シャバでは、深いところまで入っていかれましたか？
ん？？？覚えていないくらい深い？？
そいつは、凄すぎです
シャバタイムが、二・三分だったという肩（Aさん）もいらして、なんだか感激なG♪
めのまえに砂浜を感じたという肩（Iさん）も♪
素敵…思わず、おバカな突っ込みをしましたが、まだまだシャイな年頃、勘弁してね♪
さてさて、肩は方に読み替えてくださいね（笑） って、わかってるって？（爆）
肩や首を傷めないように、これからもヨガを楽しみましょう。
余談、13月暦も先週土曜日から新年が始まり、着々と日々が螺旋で過ぎていきます。
もしもご興味がある方は、是非お声をかけて下さいね
さて、明日は女神だわ（笑）
テーマ : 心と身体のケアを大切に！ - ジャンル : 心と身体
先日お借りした本にすっかりハマリ、スマナサーラ氏の本を次から次へと読んでいます
火曜日のレッスンの時はコズミックダイアリーの話で盛り上がり、ヨガで心の静寂を得られ、贅沢な時間でしたこんだけ猛暑が続くとちょっと風が吹いただけでも｢涼しい！｣と喜べます
火曜日のレッスンの時はコズミックダイアリーの話で盛り上がり、ヨガで心の静寂を得られ、贅沢な時間でしたこんだけ猛暑が続くとちょっと風が吹いただけでも｢涼しい！｣と喜べます
ササ団子 |
2008.07.31(木) 05:29 | URL |
【編集】
ササ団子さま、スマナサーラ長老の本のお話、素敵です♪
コズミックの話でも盛り上がりましたね。
皆さん、楽しく生きることが大好きな方ばかりで、私も素敵な刺激をいつも頂いてますよん。
ササ団子さん、これからもその調子でいっちゃってくださいねー
そうそう、朝の吹く風が涼しいなーって思います〜
コズミックの話でも盛り上がりましたね。
皆さん、楽しく生きることが大好きな方ばかりで、私も素敵な刺激をいつも頂いてますよん。
ササ団子さん、これからもその調子でいっちゃってくださいねー
そうそう、朝の吹く風が涼しいなーって思います〜
GORI宮下 |
2008.07.31(木) 06:12 | URL |
【編集】
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