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ちょこっとシンクロ♪

今朝は、地元のヨーガクラスの日
ちょうど、春休みに入ったと言う事で、小さいお子さんをお持ちのお母さん達はお休みです。

今日いらしてくださった方達は、既に1年半・3年・7年選手の方も
そんな皆さんとお話ししていると、Aさんが「今朝のテレビ番組に、東儀(秀樹)さんが出ていらしたけど、踊りも上手なのね」。
一緒に小さいお子さんもその踊りをしていたそうだけど、東儀さんもそのお子さんも本当に背骨が伸びていて、動きが優雅でしなやかだったそうです。

参加くださる皆さんも、クラスの中で「背骨の伸び」と言う事を意識されているし、普段の生活にもその姿勢の良さというのは、活かされているんだろうなぁと思う。

そしたら、今日のWスタのテーマは「背骨を伸ばす・軸を感じる」がいわゆるテーマだった。
基本そうだよな~と思いつつ、クラスの最後にかかった曲が前述の東儀さんの曲

ちょっとだけ、びっくりしましたねええ。。。
もちろん、シンクロですが・・・お見事でした
今日の夜クラスでは、久し振りに東儀さんの曲いってみるかな?(笑)

IMG_0831_1.jpg

(写真は22日満月ちょいすぎのお月様です)

そうそう、Wヨーガと地元ヨーガクラスなど、ヨーガ関係の事は、こちらのブログに統一する方向にいたしま~す。
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Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

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