五感を感じていこう♪

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。


寒い日が続いておりますね。
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写真のように、棕櫚の木の緑が光にあたってキラキラしております。
さて、明日は建国記念日ということで、祝日。
綿スタはクローズとなっております。

今日の綿スタのクラスは、ビニヤサ。
シンプルな動きの中に、呼吸と身体の連携を感じていただきました。
そして、五感を感じていただきつつの、シャバーサナ。

週末に、「披講セミナー」を受講させていただいて、その中で実感として得てきたことをクラスの中にちりばめております。
詳しくは、「京@みやこの響き」のブログへ。
初披講で歌会始め(^_-)-☆
そして、アロマやクリスタル、そして振動との新しい感覚との出会い。
様々な出会いが数珠繋ぎとなって、続いているような状態です。

4月に急きょ決まった旅行。
披講セミナーで話がまとまったことで、さらに膨らみがまして来ました。
必ず、必要な場所に着地するから。
そんな呟きが内から、ささやいてきています。

是非、皆様も心身のクリアーを継続されてみてください。
変化に気づかれることと思います。

YOGA。
そして、イメジェリーワーク(こちらは心のワーク)なども、ぜひご体験ください。
心と体の繋がりを、深めてくれることでしょう。

さて、祝日の翌日は、企業様でのヨガクラス。
こちらも、初心者の方が多いであろうと予想しております。
とても、たのしみです。

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皆様のポチっに感謝です。


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Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

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