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出会いに感謝(^^)/

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こんにちは!
体・波・音の調律師GORI宮下です。

さて、連休明けて、今週のクラスも皆様、ありがとうございました!
火曜日も水曜日もやる気パワーに満ちた方にお越し頂き感謝です。

写真は綿本ヨーガスタジオ受付フロアのミネラルウォーター。
今週の日曜日からご参加の皆様に無料で配布されているそうです。
昨日の夕方にはほとんどが配布終わったようです。
皆様、ありがとうございました~。
私も頂きました、感謝!!

さて、今週のクラス・・・火曜日のビニャサのクラスにお越し頂いたKさんとクラス後のランチで急きょ決まったショートトリップ。
シンクロの波がどど~~んです。
ワクワク~!

そうそう、全てのクラスで、冷えて参りましたので、体の温まる呼吸法をご紹介しています。
水曜は骨盤ヨガから陰ヨガへ。
陰ヨガのクラスも静かなる中に、満ちるエネルギー。
陰なんだけど、湧き上がるようにじわっと汗をかきますよねー。

お帰りの皆様から、めっちゃ効きました!とのご感想を頂きました。
私も、インストラクションしながら、汗をかいておりました(笑)。
どんだけ~^_^;

そして、綿本ヨーガスタジオの後は、オハナスマイルさん。
クラスにヨガジェネTTを終了された方がご参加してくださったのですが・・・
終了後に「インストラクションが非常に勉強になりました!」とのこと。
それはそれは~、是非、またいらしてくださいね~。

そして、最近帰りにお腹がすいているときによる祐天寺駅前のお蕎麦屋さん。
イチローさんというらしい(爆
以前、お蕎麦を食べていたら、お寿司を頂いて(笑)
昨夜はその時のお話になりまして・・・なんとも、ほっこりとした地元のお店です。
皆様も祐天寺でサクッと召し上がりたいときに、是非どうぞ~。
昨夜はお写真の季節限定・芋羊羹をよばれてしまいました。

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あ、これはおそばについてくるスイーツではございませんので悪しからず!(笑)

ということで、皆様、楽しい時間をありがとうございました!
今週は、木曜日と日曜日が雨降りになるようです。
寒さが一雨ごとに深まる秋・・・ですね。
体調を整えて、ますますお元気さまで!

感謝☆GORI宮下



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Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

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