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今週の予定(^O^)

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こんにちは!
体・波・音の調律師GORI宮下です

10年に一度といわれた台風26号、現在まだ進行形です。
今後東北方面へ北上中ということですので、皆さま、警戒を続けてくださいませ。
この台風での被害が最小限でありますように、祈ります。

前のブログでお伝えした綿本ヨーガスタジオの本日のクラス、
14:30からの「ビンヤサ&メディテーション」から開講予定です。
いらっしゃる方も、どうぞ、お気をつけてお越しくださいませね。

そして、今週の私の予定は

① 今夜18:45「陰ヨガベーシック」クラス@オハナスマイル祐天寺
通常で開講いたします。のんびりしにいらしてくださいね。

② 今週18日(金)20:20~21:50「YIN ヒーリング」クラス@綿本ヨーガスタジオ
テーマは「スパイナルツイスト~ねじりのポーズで胸をひらいていきましょう」
代講で参ります。
週末にむかい、ほぐしのお時間、是非、いらしてくださいませ

③ 19日(土)13:00~14:30「陰ヨガ」クラス@Yoga Maala麻布十番

以上、気の良いスタジオさんばかりです。
皆様、お待ちしております~
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GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

千葉県出身。続きを読む…

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