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解放の時間

お家でできるシンプルヨガ―YIN YOGAでゆったり、じっくり、キレイになる! (COSMIC MOOK)お家でできるシンプルヨガ―YIN YOGAでゆったり、じっくり、キレイになる! (COSMIC MOOK)
(2010/04/16)
GORI宮下

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こんにちは!
体・波・音の調律師宮下京子です。

写真は、2010年に出版された、シンプルヨーガ(陰ヨガ)です。
当時はまだ陰ヨガが今ほど世間に認知されていなくて、タイトルもYIN YOGAとローマ字で書かれていたりして。

昨日のオハナスマイルスタジオさんの、陰ヨガのクラスに、ニコニコ顔でいらしてくださった方が!
「センセーのDVDでずっと陰ヨガを家でやっていました。
 陰ヨガがとても、好きで、今度ビクター先生のトレーニングを受けます」
なんだか、とても、心が温かくなり、嬉しくなりました。
そして、もうお一人の方は、お友達の方に薦められて、いらしてくださったそうです。
さらに1ヶ月ぶりのクラスの方も!!

皆様がリラックスしていき、誘導に120パーセント反応してくださっているのが、息遣いから、伝わってきます。
こちらまで、リラーックス(笑)
本当に、心地よさと静寂が広がるスタジオフロアーへ。

改めて、今ここに集う方達、お一人お一人が、ご自分を解放していく・・・、
そんな時間と場所を提供できたならば、本望だなぁと思います。



体・波・音。
そして音は光。
光のバイブレーションと同調していく・・・。

今後の様々なシーンで、共有できたら、めっちゃ嬉しく思います。

いつも有難うございます


Facebook頁を始めました。
是非繋がってくださいね。

体・波・音の調律師 宮下京子





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GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

千葉県出身。続きを読む…

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