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月1回のヨガニドラクラス、開催中♪

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こんにちは!
体・波・音の調律師GORI宮下♪です。

さて、毎月最終日曜日の午後に、麻布十番のYoga Maalaさんにて、ヨガニドラのクラスを開催中です。
ちょうど、7月の最後の日曜日。
思いがけず、岡山や山梨からもお友達の方達にもご参加頂いてとなりました。

アーサナはほとんどないクラス。
沢山の皆さんと静寂の中、サンカルパ(大願)を唱えさせて頂きました。

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種をまいて・・・春になったら、芽吹くように・・・
必要なタイミングで願いは必ず叶います。

次回のヨガニドラは8/25(日)午後13:30~14:30の開催となります。
タイミングが合いましたら、是非いらしてくださいね。

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GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

千葉県出身。続きを読む…

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