陰ヨガとヨガニードラ☆


写真はYoga MaalaさんでのWAKAさんと私。
午前中、わかさんがヨガベーシッククラス、そして午後が私の陰ヨガ。
そんな30分程度の空き時間に、最近のトリプルコラボワークの写真を撮って頂いております。
わかさん、ありがとう!

音叉の体験会の間にヨガクラス。
音叉チューニングの心地良さに私も調子こきました(爆
陰ヨガのクラスにて528を少々鳴らしまして、短いヨガニードラも。

参加された方からも「初めての体感でした!」とのこと。
私も嬉しいです。

陰ヨガは、水曜日は綿本ヨーガスタジオ、オハナスマイル祐天寺。
そして土曜日はYoga Maala麻布十番と、開講しております。
是非、こちらのスタジオにもお越しくださいね。

それぞれのスタジオの持つ雰囲気に合ったクラス・・・
静寂に感謝です☆GORI宮下♪
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Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

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