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怒涛の水曜日♪

さてさて・・・♪
昨日は綿スタでのクラス2本でございました。
骨盤ヨガと陰ヨガのクラス。

朝の天気予報で夜から風が強まるというようなお話でして。
スタジオにお越し頂いた皆さんも、しっかりと長靴装備。

ところが、私のクラス終了2時過ぎはまだまだ雨も降らず
という小康状態でした。

良かった~!
皆さんもきっと通常通りに帰られた事でしょう。

クラスでは、
より「効いた~」と「静寂」の感覚に入って
頂けるようなプログラムでした。

勿論、皆さんそれぞれの感覚をお持ちの事だろうと思います

さてさて、そんな風くるかいねー?な午後。
一旦帰宅して、待機。
風も大丈夫だなと、今度は白金台のラフタークラブにお邪魔です。

詳しくは、京@みやこの響きのブログにアップ致しました。

ラフターヨガの最後のシャバサナ(リラクゼーション)にて、音叉での
チューニング、全員にあった音叉をそれぞれ鳴らさせて頂きました。

至福の時
感謝です。

初宮アイラ先生とのご縁は既に2008年からでしょうか。
思い出せば、リン・ロビンソンさんのセミナーで2日目同じグループに
なった時から。

ご縁に感謝です。



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プライベートヨガ&少人数制レッスン、
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