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これからのクラス♪

4月にかけて・・・

スタジオクラスばかりでなく。

シンプルなヨガ+音叉
そして、誘導瞑想

さらに、リラクゼーションとしてシャバサナの時に
サウンドを鳴らして行ったり、と。
そんな機会が増えそうです。

まずは、月末に少人数制のグループワーク。

そして、ラフターヨガクラスの最後のリラクゼーションでは、
私はサウンド(音叉やコシチャイムなど)で入らせて頂く機会も。
ヨガ担当と言う事ではなく、サウンド担当ということで。
サウンドのみに集中出来るっていうのも、それはそれで楽しみです

もしも、ご興味がある方は、ご連絡くださいね。⇒4/11予定

東京白金ラフタークラブ
・笑いヨガは2010年10月6日より、毎週水曜日夜に開催いたしております。
アットホームなラフタークラブです。
たくさん笑って、ストレスフリーへ。
楽しくたくさん笑います。
笑顔でお待ちしております。

http://ameblo.jp/shirokanelaughter

【とき】毎週水曜夜19時より20時半
【ところ】白金台いきいきプラザ
     南北腺&都営三田線
     白金台駅・出口1番目の前
                                


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プライベートヨガ&少人数制レッスン、
 エネルギーワークを行っています。
 内容&日程はこちらから♪
 3&4月、音叉セラピーのモニターを募集しております


「京(みやこ)の響き」ブログ
ボチボチ更新してまーす


一期一会を大切に…♪
下記クリック、どうぞよろしく♪


ヨガスタジオ オハナスマイル
オハナスマイルヨガスタジオでのクラス。
どうぞ、よろしくお願いいたします。





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GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

千葉県出身。続きを読む…

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