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様々な出会いの中で♪

今日は、綿スタ。
午前はビンヤサヒーリングクラス。
そして、午後は骨盤調整ヨガクラスでした。

午前のクラスには、珍しく男性が3名。
先日の先生方の撮影会では、Kei先生のメンズクラスのお話で盛り上がっていたのですが、今回は男性陣多いし!
平日の午前ですから、女性率高し~、普段は。

そして、昨日香港から日本にいらしているようこさんもお越しくださいました。
フェイスブックの方には、携帯からつぶやいた写真がアップされています。
ほーんとにようこさん、相変わらずお綺麗ですわ!
明日から温泉にご両親様といらっしゃるそうで、どうぞ、楽しんでいらしてね。

午後は、園先生の代講で、2011年末に心身の大整理、骨盤調整ヨガです。
12月9~11日で受講させて頂いた骨盤調整ヨガのフルメニューです。
ブロックを使ったワークなども入れさせて頂いて、時間はすっかりたっぷりでした。
参加された皆さんも、シャバでは、すぐに眠りに落ちた方が多かったようです。

私も骨盤調整ヨガクラス、何度か参加させて頂きましたが、すっと眠りに入りやすいです。
もちろん、起きているのをオススメです。
が・・・集中と弛緩のバランスや、骨盤周りをほぐす事で、開放が体に訪れていくようです。
そして、10分程度お休みを取ることで、クラスが終わった後にはスッキリした体がそこにあるようです。



さて、代講クラスが終わった後は、このクラスに参加してくださったエディターのNさんと打ち合わせ@MUJI。
11月あたりにお話頂いていた件に関して。

二人で大笑い@MUJI。
「これは、今日のブログのネタだね!!!」となったお話。

二人で、ヨガアーサナのシークエンスだと思っているモノを見て、私が・・・。
「キャタピラーの後に、目のトラタクですか???
 ちょっと、流れが変だわ」
「え、シークエンスの最後に立ち木のポーズ?」

そんな風に、むしろ自分に突っ込むように話していたら・・・Nさん曰く。
「え?ポーズはシークエンスじゃないですよ、単発です」

ということで、二人の認識が違っていた事に気づいて、大爆笑(笑)(笑)(笑)
MUJIの片隅で良かった。
あれ、中央だったら、きっと皆さんみてしまうよね(笑)

挙句の果てには、「おっぱい体操知ってる?」と胸を下から支える私。
どんだけ自由やねん? by Nさん。

Nさん「肋骨痩せエクササイズっていけるかも?」
GORI 「それよりもハートを開く○○ってのは?」
Nさん「わかりにくいっ!」
GORI 「0.5秒で却下かいーー??

そんなボケと突っ込みをしていた楽しい打ち合わせで、年末年始はちゃーんと2人ともお仕事が入りました
わ~い、楽しみですよ~ん。
今年の3月に「またご一緒したいですね」ってお話して事が現実になります。
わ~いわ~い

さーって、綿スタはひとまず明日まで。
明日もハートオブヨガ、そして陰ヨガと楽しく年末の心身の大整理クラスをさせて頂きますよ~ん
お時間が許す方は是非お越しくださいね~。
お待ちしております~


1月12日「ヒーリングヨガ+(プラス)クラスを開催いたします
燕スタジオさんのサイトにもアップして頂きました。
 只今お申し込み受付中です


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プライベートヨガ&少人数制レッスン、
 エネルギーワークを行っています。
 内容&日程はこちらから♪
 12月26日更新いたしました


「京(みやこ)の響き」ブログ
アメブロ始めましたぼちぼち更新中でーす。


一期一会を大切に…♪
下記クリック、どうぞよろしく♪







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コメント

有難うございます♪
ここでも触れていただいていたなんて、、、感激です!(最近はFBのほうばかりアクセスしており・・・)

温泉旅行も楽しんできました!温泉は勿論のこと早朝・日中・夕焼け時にみる富士山に感動しました。3月はもっと沢山先生のクラス受けたいです。今後ともどうぞ宜しくお願いします。
  • 2012-01-11│16:06 |
  • Yoko URL│
  • [edit]
こちらこそです!
ようこさま♪こちらこそ、ありがとうございます!
私もつぶやいたり、フェイスブックだったり、ミクシーだったりと、その時その時で気まぐれでございます(笑)

温泉旅行良いですね、富士山、私も久しぶりに富士山に行きたくなりましたよ~。
3月に来日の際には、是非骨盤クラスにもご参加くださいね~。
ヨガというよりは・・・で楽しいですよ(笑)
  • 2012-01-11│22:09 |
  • GORI宮下♪ URL│
  • [edit]

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GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

千葉県出身。続きを読む…

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