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ひと息ついてます・・・♪

怒涛の火曜&水曜
んん? もすかすて月曜日もそうだったかな?
あ、そんな事言ったら、骨盤調整ヨガトレーニングも??
ということで、もうどれもこれも、ワクワクでーす(爆)

火曜&水曜は、綿スタクラス、早速、トレーニングで学んだ事を少しお伝えしたりとか

非常に、自分が騒がしい??(笑)人になっております。
Gさんは静かな人・・・と認識されていたかた、ごめんなさい。
え?いないって?
これから、ますます、楽しくなっちゃいます

そうそう、ハートフルヨガクラスで「新しい世界を知りました!!!」というご感想を頂きました。

おうっ

それって、凄くないですか??
私も新しい世界を知ったら、改めてビックリしつつも、今までこれがフツーって思っていたものから、枠から外れる事が出来るんですもん

ひゃっほ~!楽しくないっすか!

コツコツと積み上げて来た事も、それもちゃーんと肥やしになっています。
そして、新しい芽が出て来たみたい、そんでもって、またそれが、違うところで花が咲く~、みたいな。

今日の自分のクラスの後には、三恵子先生代講の骨盤調整ヨガクラスだったので、参加させて頂きました。
三恵子先生のクラスも、三恵子トーク全開(笑)
もう、可笑しすぎて声を出して笑いたくなりましたよー

そして、股関節も随分とまわしましたので、次に移動するときは結構ガクガク(笑)
あとは、スッキリみたいな。

久しぶりにクラスに来てくださったお友達がいたり・・・タイミングですね
と~っても、有難うです!

そうそう、綿スタの水曜日の朝一のクラスが1月から変わります

詳細は こちら >>>

今までの全てのトレーニングで受け取った事を、少しずつ盛り込みながら、熟成していきたいと思っています。
どうぞ、お楽しみに


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 12月15日更新いたしました



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