スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ラフターヨガリーダー養成講座修了~♪

皆さん、素晴らしい時間を有難う!
初日の様子はこちらです~

昨日は、リーダー養成の最終日、まずは前回の感想シェアの時間からだったのですが、あまりの感動的だった白金台での特養ホームでのボランティア体験の時の感想をお話する方が多かったですね~。

もっちーろーん、私も、その感想を熱く語らせて頂きました。
なかなか核家族での生活をしているとお年寄りの方達との触れ合いが少なくなります。

そんな中でのラフターヨガを通しての触れ合いの中で、与える・・・のではなく、沢山のものを受け取る体験に感動の嵐嵐嵐・・・。

という感想とともに、ラフターヨガで使うツールにまだなじめない~というご感想も出ました。
やっぱり色々な体験をしながら、ここまで生きてきております、皆さん。
ですので、「え??」と思うのも当然の事。
そして、それも少しずつ解けて行く事でしょうか~。

え? 私??
私は、いろんな事をやってみるにあたり、まるで演劇をするかのように、やってしまう事が大好き
数年前に、堀澤麻衣子先生のところで演劇クラスをとらせて頂いてた時に、思い切りやってしまった方が、自分も周りもスッキリ楽しめると言う事を実体験。
それ以来、ちょっとドキドキ、でも飛び込んじゃえ~~(笑)
得意です(爆笑)
あ、でもこれって、自分、小学校の頃からやってたかも?
まあ、それは良いとして(笑)

笑って笑って笑っていくと、なんだかとってもスッキリですよ~。

こちらは、ラフターエクササイズの一つ。

皆で、輪になって。
SBSH1444_01_1.jpg

もうひとつは、お腹に頭を乗せて。
SBSH1443_02_1.jpg


皆のお腹の筋肉が笑う度に、ボンボン動いて、腹筋、使われてるのが分かります。

ということで、修了証を頂きました~。
あらら~、その時の写真を撮るのをすっかり忘れちゃいました

アイラ先生、有難うございます!
アシスタントのゆかさんと、あきさん、本当に有難う!

そして、リーダー養成をご一緒してくださった仲間の皆さん、有難う!
急な話でも7名もの仲間が集まってくださいました。

一人ではなかなか躊躇してしまうような事も、皆で一緒に楽しむことで、繋がって行くことでしょう。

養成を修了した後、どんな風にラフターヨガを取り入れて行くか?
そんな感想を皆でシェアさせていただきました・・・。

そして、前の日記でもご案内しておりましたが、早速、8月5日にのんきヨガさんにてラフターヨガセッションをさせて頂く事になりました。

詳細は次の日記にて

【参加者のCさんからの感想】
ものすごく素敵♪なタイミングで
笑いヨガのお声を掛けて頂いて有り難うございました。
(*^-^*)
皆さんと、ご一緒出来たからこそ
より、何倍もの楽しさで、参加が出来たのだと思います。
感謝♪感謝♪です。
先生、いつも、有り難うございます。
これからの人生に大きなプラスになるような気がいたします
(o^^o)
お疲れ様でした。


皆さんと「ワッハハハ~~」と笑って、笑いの光の柱を立てて行けたら素敵
宇宙の計らいに感謝です

Enjoy Life

一期一会に感謝♪
下記クリック、どうぞよろしくで~す♪



プライベート&出張レッスン承ります

その方にあったプログラムの作成&練習方法のご提案、
ハートオブヨガ、陰ヨガ・テーマ別クラス、
音と声をプラスしたヨガクラス、
ご希望に合わせて、デザイン致します。

プライベート、セミプライベート、少人数制、出張レッスンなど、
ご興味のある方、ご連絡&ご相談くださいませ。

内容詳細は下記バナーをクリックしてくださいね♪
dt8_title_13.jpg









関連記事

トラックバック

コメント

コメントを残す

Secret


プロフィール

GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

千葉県出身。続きを読む…

今月のスケジュール

今月のヨガ&講座スケジュールのご案内です。 詳細はリンク先に飛んでご覧くださいませ。

最近の日記

GORI宮下・公式サイト

fc2_2013-12-02_23-44-42-706.jpg

GORI宮下・音と響きのブログ

fc2_2013-12-29_16-36-01-914 (300x169)

Fece book & twitter

Gori Miyashita

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

FC2カウンター

FC2ブログランキング

QRコード

QR

月別アーカイブ


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。