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クラスが再開します♪

明日からスタートだそうです♪

17日(木)~21日(月・祝日)の間、
綿本ヨーガスタジオさんでは、13:30より1クラスのみですが、
全て無料、非会員さんも参加OKということで、ヨガクラスが開講
されるそうです。

詳しくは下記サイトをご参照くださいね。

http://www.yoga.jp/

クラスを行う先生の名前とクラス内容がアップされています。
(まだ、全てではありませんが♪)

おうちにいると、なーーんとなくもやもやしてしまう
身体がなんだか、固まったまま~という方。
是非、お越しになってくださいね。
ただ、まだ放射能など原発のニュースなどはチェックして頂きつつ、電車の運行などなど、無理のない範囲で。
そうそう、節電のためエアコンの使用を控えさせて頂く事になるかもしれません。
普段よりも厚手のウエアをお持ちになってくださいませね。

(サイトより)
クラスはすべて3Fで行い、会員/非会員に関わらず無料でご参加いただけます。
ただ、常に状況が変化していますので、お越しになる際には、必ずホームページにて開講状況をご確認いただければと思います。


私は通常通り、来週の火曜日よりクラスを再開させて頂く予定です。
同じく、午後のみのクラス開催になるかどうかは、おってサイトでのご案内になると思います。
勿論、詳細が決定いたしましたら、私のブログなどでもご案内させて頂きますので、どうぞ、よろしく。


お!そうそう、私も21日には地元にてハートオブヨガクラスを開催させていただくつもり~。
クラスは、通常参加費用が1500円となっておりますが、皆様から頂いた全額を日本赤十字社さんに寄付させていただく事にしております。

多くの皆さんのご参加をお待ちしております

さー、昨日のアンパンマンのマーチ、萌えた~というメールを頂いております(笑)
今日は、更に市井のおじさん泣かせの歌、中島みゆきさんの歌をご紹介。
私はおじさんではありませんが、何故かこのシリーズ大好きで(笑)、iPodにも入っております。

さて、この歌聴きながら、もうひと頑張りしますか!!!
って、こないな夜から元気出してどないすんねんん!ってつっこみが入りそうですが、いいんです!(笑)
Nちゃん、頑張るよ!!!

さて、次のブログは元気が出るマントラのご紹介でーす。

ナマステ






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コメント

宅ヨガ
こんにちは。宅ヨガやってます。今までは、先生のDVDと共に…でしたが、節電の為、テキストを傍に置いて。夜に陰ヨガタイムを設けています。明るい朝が来ることを祈りつつ…v-22
  • 2011-03-17│05:47 |
  • ササ団子 URL│
  • [edit]
宅ヨガ
ササ団子さま
素敵v-343
夜の陰ヨガタイム、静けさがうちに拡がっていきますね~。
その静けさがどれだけの癒しになって拡がるか・・・
それを考えると、感動でv-406です→嬉し泣きですよ♪
さーって、今日も元気にいきましょ!v-392v-426
  • 2011-03-17│08:07 |
  • GORI宮下♪ URL│
  • [edit]

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GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

千葉県出身。続きを読む…

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