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INFO & NEWS 2月

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2月のスケジュール

開催決定 !!

2011年は様々なヨガスタジオ様にてワークショップを開催させて頂きます。
皆様、有難うございます。
そして、沢山の方にお会い出来るのを楽しみにしております。

 2月5日(土)午後14時~17時@スタジオOJAS西小山
「第二弾トリプルコラボ」
年末に開催させて頂いたコラボレーションワークショップ
ヨガとクリスタルボウルの倍音、そしてリーディング
今回は節分すぎ、新年を感じる貴重な時間になりそう
詳細はこちらまで


 2月13日(日)午前11時~17時@中央区
  3月13日(日)午前11時~17時@中央区

「よくわかる解剖学(3)下肢&膝」
お待たせいたしました~
鍼灸専門学校教員&鍼灸師でもある勝田由紀子先生をお呼びしての
解剖学第三弾 2月&3月とも空きがございます♪
詳しくはこちらをご覧くださいませ。

 2月17日(木)午前10時~12時@千葉県・市川市
「市川Mama's ヨガ」
市川真間小学校のママさん達と一緒にヨガを
させていただいておりま~す。
呼吸を十分に味わって、身体と心の繋がりをふかめていきます。
詳細は下記バナーをクリックしてくださいね


少人数制レッスン開催中~♪

陰ヨガ・テーマ別クラス、
音と声のミックス・ヨガクラス

大人数でのレッスンはちょっと苦手と言う方、
じっくりとカラダを感じたり、
改めて自分の声を聴いてみたり、
自然と一体になる感覚などなど、
ゆったりとした時間を味わう12月、過ごしてみませんか?

プライベート、セミプライベート、少人数制、出張レッスンなど、
ご興味のある方、ご連絡&ご相談くださいませ。

現在、東西線西葛西駅徒歩7分の京サロンにて、開催させて頂いております。

サイトでは2月のスケジュールをアップ中です。
詳細は下記バナーをクリックしてね♪
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 綿本ヨーガスタジオ

レギュラークラス
   (火)AM:パワー初中級  PM:YIN(陰)ヒーリング
   (水)PM:ビンヤサ&ヒーリング


綿本ヨーガスタジオでYIN(陰)ヨガのクラスが受講できます。
YIN(陰)ヒーリングクラスでは、陰ヨガの入門的なメニューで
行われています。
その時々で、股関節や背中にアプローチしたり、カラダの気になる
症状にアプローチしたり。
ゆっくりとしたホールドで自分の心や体と向きあう時間をお楽しみ
くださいませ。

ビンヤサ&ヒーリングクラスでは、陰ヨガとビンヤサ、ビンヤサと
陰ヨガという風にその週ごとにメニューが異なります。
座法での瞑想タイムも長く取って行きたいと思っております。
詳しくは、HPをご参照くださいませ~


 上記以外のヨーガクラス
7、14、21、28日(月)@江戸川区西葛西
「自然ヨーガサークル  午前9時20分~11時

3、10、17日(木)@江戸川区清新町
「リラックスヨーガサークル  午後19時30分~21時15分

2月も動と静をバランスよく組み合わせたクラスで行って参ります。
特に夜のクラスはよりリラックス系のクラスを行っております。
どなたでもご参加いただけます。ドロップインは1500円。

1月~4月いっぱいまで、開催日程&場所が変則となります。
ご参加の方は、その都度ご確認くださいませ。


特に記載のないもののサークル&各クラス参加ご希望の方は
ブログのメールフォームか、
goriyoga[at]yahoo.co.jp 宛て、ご連絡ください。
※[at]を@に直してメール作成してくださいませ


ツイッター
http://twitter.com/gorimiyashita


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プロフィール

GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

千葉県出身。続きを読む…

今月のスケジュール

今月のヨガ&講座スケジュールのご案内です。 詳細はリンク先に飛んでご覧くださいませ。

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