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後屈のポーズ・・・♪

2日目終了でーーーす
今日は立位と後屈のポーズでした。
普段行うメインポーズのアジャストメント、大変為になりました
G、エネルギーがです

しかし・・・私の場合、一度頭を整理しないと今はまだとっ散らかったままな感じです(苦笑)

さて、これから整理して落とし込もうと思います。
今日も若い家人、モデルになってくれるかしら???
太ももに手を当てるシーンは無かったと思うから(笑)

そうそう、今日のお昼休みに、Mちゃんが宣伝してくださったお陰で、11月の「よくわかる解剖学講座(2)骨盤」もほとんど定員に達してしまいましたー。

きゃああああ、有難うございます!

引き続き、走りながら成長していきたいと思う所存です。

あ~、有り難や

ナマステー

SBSH0444_1.jpg

ココロをしずめて
ゆったりとした水の流れのように。
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GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

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