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少人数クラス開催♪

春ですね
先週、沢山アイデアを貰ったヨーガサークル。
今週はいつもいらっしゃる皆さん、ほとんどご参加です。

先週参加してくださった皆さんが、「すごく良かった~」と吹聴するものだから(笑)、欠席された皆さんが「えーー、いいな~」状態。
私的にも、今日は先週のクラスを少し拡大して行おうと決めていたので、皆さんにまずはご質問から。

すると、アサナもそうだけど、その他の事、特に身体についてのご質問が多いですね。

ということで、先週に引き続きの運動量は少なめの、アライメントに少し重点を置いたクラスとなりました。
皆様、どうぞ、来週まで今日のポイントをプラクティスしてきてね~


さて、先週のクラスを行っていて湧いたアイデアです。



少人数制のヨーガ&気功&呼吸法etcクラス♪

多人数のクラスでは味わえないきめ細やかなクラス
→内容はご相談くださいね、アレンジいたします。
1~4名程度の少ない人数でじっくりとアーサナや、気功、
 呼吸法などを練習してみたい。
友達同士でのんびりやってみたい。
出張(ご自宅&近くの会場)してきてほしい♪
自宅サロンにて開催も予定しております。

などなど、まずはお気軽にご相談くださいね
お問い合わせは、下記メールまで(☆を@に変えてくださいませ)

goriyoga☆yahoo.co.jp

IMG_8392_1.jpg

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コメント

4月29日のココロとカラダ、ヨガで元気に
に二人で参加したいのですが、、
内山さま
お申し込み有難うございま~す。
先程、個別にメールをさせていただきました。
ご確認&ご返信をお待ちしております♪
  • 2010-04-15│22:01 |
  • GORI宮下♪ URL│
  • [edit]

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GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

千葉県出身。続きを読む…

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