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今日もよか天気♪

陽射しがキラッキラしてますね
とーっても、あったかです。
それだけでも幸せ

それでもって、月曜日はヨーガサークル
この気持ち良い空気を窓を開けて、お部屋の中に引き入れてくれていました。

皆さん、有難う!

そしたら、今日は先週ジャカルタにいらしていたMさんが、お土産を皆さんに配ってくださいました。

わ~、Mさん、有難う!!

いろんな休日を過ごして、また元気な皆さんに出会える事が奇跡のようで、めっちゃ嬉しいです

飲んでなくっても、テンションが高い昨日の宴会(笑)
ある意味今日の皆さんも、そんな方ばかりかもなぁぁああ。

とっても素敵な方ばかりです。

なんだか、今日は一杯喋りたくなりました(笑)
ということで、最近のブームのボイトレの事などをスタートにお話させていただきました。
来週は、実際にやってみようと思います

そして、クラスでは新しい方には、覚えて頂くために。
長くやっていらっしゃる方には、再確認のために。

いつもやっているシークエンスを少し丁寧に感じて頂きました。

うふふ、いかがだったでしょうかね。
そして、ポーズをおうちでやる場合の注意して頂きたいところなど。
そんな緩い時間が過ぎていきました。

とーっても、楽しかったぁ~。
とともに、皆さんの楽しさも伝わってきましたよ。
どうも有難う。

今日の会場は、鳥の声が窓の外から聞こえてきたりして、本当に自然と調和しやすい環境
本当に自然さんにも感謝です。

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Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

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