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陰ヨガ&ヒーリングWS、有難う♪(10/31)

うわ~っと、既に三日が経過しもしたーー


10月31日、Wスタでの「YINヒーリングスペシャル」WS開催でした
(その後、バタバタと色々なところに出かけまくっており、今日の夕方やっとゆっくりと出来た感あり

さてさて、皆様のお陰さまで、無事に終了することが出来ました。
本当に有難うございました


今回のクラスは2時間半という結構な長丁場。
そんなに長い時間が持つのかしら?自分? などと、思っていたんだけど、どっこい
終了してみれば余裕の10分押し(爆)

IMG_7448_1.jpg


どんだけゆっくりクラス進行したんじゃいい!!
って感じです

振り返り・・・クラスのアイデアというものは、随分前に自分の中に湧きあがっていて、
そういう意図をもつと自然と必要なものがどんどん集まって来ていました。

自分の事を認めてあげること。
愛すること。
一人一人の存在の素晴らしさ。
人と人との繋がり。
私達の住む地球。

音楽ヒーリング
声のヒーリング

などなど、色々なテーマが湧いていました。

おかげさまで、Yinヨガのシークエンスとヨガニドラ、そして最後には皆様で歌を歌わせて頂きました。

どれもこれも、今まで私を教え導いてくださった皆さんの存在のおかげ。
そして昨日、一緒に集ってくださった皆さんのおかげ。
文章では、表現しきれないのですが、本当に素敵な空気を皆さんが発してくださっているのを受け取る事が出来て、その場所にずっと一緒にいれて幸せでした。

本当に感謝の気持ちで一杯です
愛してるよ~

SBSH1050_12.jpg


これで、10月という月も一区切り。
今日から11月・・・新しい出会いも、また楽しみながら、更に自分の志しを胸に宝物の日々を過ごして行きたいと思います。

ナマステー
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Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

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