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3分間ヨガ道場(4/7号)発売中~♪

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。


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週刊エコノミスト

4/7号発売中です
週刊エコノミスト様にて、「3分間ヨガ道場」
オフィス編、テーマは『目が疲れる』です。

ちらりとですが(笑)
私のブログもご紹介。
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目のパーミング。
私もスマホやPCでお疲れ気味
やってあげよ!

人気の業界誌でもあり、週刊誌ですので、あっという間に店頭から消えてしまうようです。
編集の方に伺ったところ、駅の売店が一番おいてあるそうです。
今週は、『高値からの投資術~下げても慌てない』
毎回ですけど、かなり、興味深いです。

皆様、どうぞ宜しくお願い申し上げます。
これからのイベント
4/10『ゆりあさんのメッセージ&GORIイメジェリーコラボ』
4/11『手相鑑定付き開運ブレスレッド&イメジェリーワーク』 お陰様で満席御礼!です。
4/25『オーガニックライフ東京~陰ヨガバトン』
5/06『音ヨガ&カリー』
5/22『音ヨガ@ロータス8』
各種セラピーワーク
○イメジェリーワーク「愛」「人間関係」「財力」対面、スカイプ受付中
○ソルフェジオ音叉チューニングセッション、対面セッション受付中
○出張ヨガセッション
各種セラピーセミナー
○イメジェリーワーカー養成講座、受付中
○音叉エステセミナー、受付中
お問合せ&お申込み >>> こちら からお願い致します。



皆様のポチっに感謝です。


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シニアチェアヨガトレーニングに参加してきました♪

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。





山田いづみ先生の「シニアチェアヨガ」のトレーニングに参加させて頂きました。
うーん、もう先週の木・金、早いなぁ、相変わらず。
それは、おいておいて(笑)

いづみ先生の醸し出す空気感がとても柔らかくて素敵だったぁ。
そして、参加されていらっしゃる方達も、いつもトレーニングを受ける時とはちょっとメンバーが違う気がしました。
介護の現場にてヨガを伝えている方が多かった。

そして、チェア(椅子)ヨガ。
椅子に座る事が出来る方でしたら、出来るポーズ。
やり方によっては、非常にきいてくるんですわぁ。
シンプルだからこそ、伝えやすいというのもありますし。

今後、色々なところで、デスクワークが増えそうなので、その際には、チェアヨガをやってから、スタートというもの多くありそうです。

お勉強してきたことを、今後も活かさせて頂きますね~。
いづみ先生、皆さん、ヨガジェネさん、有難うございました\(^o^)/

山田いづみ先生のシニアチェアヨガは、これからトレーニングが続きますよ。
4/4・5、5/2・3と、オハナスマイルにて。
ご興味あるかたは、検索してね!
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【ご案内】ヨガ&イメジェリー@霧島(4/5)

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。


亜女里さんのブログはこちらへ↓
http://yellow.ap.teacup.com/rinrin/1253.html
4/5、霧島・鹿児島にて、ヨガとイメジェリーのコラボワークを行います。
亜女里さんのブログより転載です・・
 
いよいよパワフルな4/4が近づいて来ましたね!

4月4日へのメッセージ

皆既月食と重なるこの日は男性性と女性性の統合がメインテーマのように感じます。

それにより自尊心が満たされ本来の自分に還る、それはDNAのカルマを超えて大いなる自己(思い通りの人生)が始動する瞬間でもあるようです。

この目覚めを迎えることで真のパートナーシップも始動し易くなりそうです。これまでは満たされない自尊心が純粋な愛を曇らせる流れが強かったようですが、4/4にそれらは一掃され、より純粋な愛に近づけるパワフルな光を受け取るチャンスです。マダムチャネリングとこれまでのあめりリーディングメッセージではパートナーは唯一無二の存在ではなさそうです。数ある人生の選択肢からどれを選ぶかによってパートナーも変わるようです。

例えば家族をテーマにする場合はこの方、自己実現をテーマにするならこの方という風にです。それらを見極めるには自分軸を大切にすること。誰が相手なのかよりも自分がどの道を歩みたいのかが重要のようです。既にパートナーがいらっしゃる方も相手と向き合うところから同じ方向を向いて歩む方向性が開いていくようです。勿論、それを望むならばですが。

いずれにしても純粋な愛に触れやすくなる時代を迎えました。Heart to heart 益々楽しみですね。
この日私は近隣のイメジェリーワーカーの皆さんと星空の元でイメジェリーを行います。

そしてイメジェリーで得たメッセージを翌日4/5公開シェアさせて頂きたく、東京からヨガでお馴染みの宮下先生もいらっしゃいますのでこの機会にイメジェリーヨガを行う運びになりました。これまで宮下先生とは5年間コラボしていますが今回はイメジェリーとヨガの合体!初チャレンジです。


4月5日(日)11:00-13:00 場所あめりサロン庭(霧島神宮から車で5分) 
イメジェリーヨガ 5000円 水・タオル・動きやすい服装とヨガマットをご持参下さい。
13:00-15:00 44メッセージ公開交流会・飲食付 1500円 
交流会のみの参加不可です。
先着10名様 ご参加ご希望の方はメールにて参加表明お願いします。

amerism17★yahoo.co.jp ★を@へ


4日にはイメジェリーワークを霧島にて行ってまいります。
春分の日より、エネルギーが大きく変わった地球・・・
さらに、この満月の日に次なるエネルギーへ。



4月後半、素敵なイベントがあります♪
4/25『オーガニックライフ東京~陰ヨガバトン』

詳しくは↑をチェック~!
色々な講座、販売、出し物がありますよ。
是非いらしてくださいね。



これからのイベント
3/27『Yinヒーリング&音ヨガ@ヨガマーラ』
4/11『手相鑑定付き開運ブレスレッド&イメジェリーワーク』 お陰様で満席御礼!です。
4/25『オーガニックライフ東京~陰ヨガバトン』
5/06『音ヨガ&カリー』
5/22『音ヨガ@ロータス8』
各種セラピーワーク
○イメジェリーワーク「愛」「人間関係」「財力」対面、スカイプ受付中
○ソルフェジオ音叉チューニングセッション、対面セッション受付中
○出張ヨガセッション
各種セラピーセミナー
○イメジェリーワーカー養成講座、受付中
○音叉エステセミナー、受付中
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光のシャワーを浴びる日々\(^o^)/

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。


月曜から水曜まで、ヨガクラスが続きました。
チェアヨガをクラスで行わせて頂いたり、エネルギーワークを加えてみたりとプラスα。

皆さんから、気持ち良かったというご感想を頂いて、本当に良かったです\(^.^)/

お陰さまで、私自身がその恩恵を沢山頂いてます。
是非、皆様にも、おわけ出来たらと思っています。
脳の話を、響きのブログでも書きましたが、クラス前にも、お伝えしています。

すっきりデトックス。
この時期は内臓もよ~く動かして行こうと思いますよ。

電車の中は、除湿が入るアナウンス。
そろそろ春本番へ移行していくようですね!

また、来週ヨガクラスでお会いしましょう\(^o^)/




来月、素敵なイベントがあります♪
4/25『オーガニックライフ東京~陰ヨガバトン』

詳しくは↑をチェック~!
色々な講座、販売、出し物がありますよ。
是非いらしてくださいね。



これからのイベント
3/27『Yinヒーリング&音ヨガ@ヨガマーラ』
4/11『手相鑑定付き開運ブレスレッド&イメジェリーワーク』 お陰様で満席御礼!です。
4/25『オーガニックライフ東京~陰ヨガバトン』
5/06『音ヨガ&カリー』
5/22『音ヨガ@ロータス8』
各種セラピーワーク
○イメジェリーワーク「愛」「人間関係」「財力」対面、スカイプ受付中
○ソルフェジオ音叉チューニングセッション、対面セッション受付中
○出張ヨガセッション
各種セラピーセミナー
○イメジェリーワーカー養成講座、受付中
○音叉エステセミナー、受付中
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3分間ヨガ道場(3/31号)発売中~♪

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。



週刊エコノミスト

3/31号発売中です
週刊エコノミスト様にて、「3分間ヨガ道場」
オフィス編、テーマは『気弱になった』です。

ちらりとですが(笑)
私のブログもご紹介。


腰掛のポーズ、椅子編。
腰から頭・腕までをす~っきりと伸ばしてあげましょう!
腰のそりすぎにご注意!です

人気の業界誌でもあり、週刊誌ですので、あっという間に店頭から消えてしまうようです。
編集の方に伺ったところ、駅の売店が一番おいてあるそうです。
今週は、『水素と電池~世界はこれでリードだ!』
毎回ですけど、かなり、興味深いです。

皆様、どうぞ宜しくお願い申し上げます。
これからのイベント
3/27『Yinヒーリング&音ヨガ@ヨガマーラ』
4/11『手相鑑定付き開運ブレスレッド&イメジェリーワーク』 お陰様で満席御礼!です。
4/25『オーガニックライフ東京~陰ヨガバトン』
5/06『音ヨガ&カリー』
5/22『音ヨガ@ロータス8』
各種セラピーワーク
○イメジェリーワーク「愛」「人間関係」「財力」対面、スカイプ受付中
○ソルフェジオ音叉チューニングセッション、対面セッション受付中
○出張ヨガセッション
各種セラピーセミナー
○イメジェリーワーカー養成講座、受付中
○音叉エステセミナー、受付中
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【ご案内】春それぞれの開花☆メッセージ&イメジェリーワーク

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。


メッセンジャー橋爪理恵&イメジェリーワーカー宮下京子プレゼンツキラキラキラキラ
「春、それぞれの開花メッセージ&
   イメジェリーワーク」

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もうすぐ春ですね~
新しい時代をパワフルに前進する為のメッセージをお伝えします。

今の自分に一番大切な事をチョイス。
テーマ別になっているので今の自分に一番大切な事を1つ選んでくださいませ。
① ヴィーナス☆メッセージ   love&beauty
② Dragon☆メッセージ  life&soul
③ ガネーシャ☆メッセージ  business&money
(担当:橋爪理恵:5分)

感情&肉体のもやもやを解放。
その後、モヤモヤしたものを解放したり、現状打破したいことスムースに
移行していくお手伝いのイメジェリーワークをお届けします。
初めて受けて頂くかたは、「愛」から。
既に「愛」を受けたことのある方は、「愛」ほか「人間関係」「財力」からお選びいただけます。
(担当:宮下京子:12分)

一言メッセージ。
肉体&感情がイメジェリーにて変化したその後に、一言メッセージをお伝えします。
(担当:橋爪理恵:3分)

今回は、20分間のイベントセッションとなります。
日時:4/10(金)13時~19時 12枠 それぞれ20分間
費用:3900円
場所:表参道駅徒歩2分(お申込みいただいた方に直接ご案内致します)


12枠
13:00~13:20 → ご予約済
13:30~13:50 → ご予約済
③14:00~14:20
④14:30~14:50
15:00~15:20 → ご予約済
⑥15:30~15:50
⑦16:00~16:20
⑧16:30~16:50
⑨17:00~17:20
⑩17:30~17:50
⑪18:00~18:20
⑫18:30~18:50

ご希望の枠をご記入いただき、下記のお申込みリンクより
【お名前、ご連絡先携帯電話番号ご記入の上】お申込みくださいませ。
お申込みは >> こちらへ


ドキドキご感想を頂きましたドキドキ
受けた時:
ちょうどモヤモヤしたことがあったので受けさせて頂きました。
原因はうっすらとわかっていたものの、より痒いところに手が届くようなメッセージに納得!
はっきりと原因が分かったところで、イメジェリーワーク。
自分で体や感情を見て、それを解放していったのでした。
何故か解放されてましたね、簡単でビックリです。
そして、最後にもう一度メッセージをお聞きしたのですが、最初に伺ったところから更に変化していました。ええ!それ?ワクワクしてしまいました。
後日:
最後のメッセージでお聞きしたことが、早速現実として起こってきています。
このセッションのスピードの速さにビックリ!
ありがとうございます!これからが、楽しみです。


GORI宮下おススメの音叉他グッズ、
下記のオンラインショップでご購入頂けます。
「体波音センター」オンラインショップ

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3分間ヨガ道場(3/24号)発売です~♪

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。



週刊エコノミスト

3/24号発売中です
週刊エコノミスト様にて、「3分間ヨガ道場」
オフィス編、テーマは『リラックスしたい』です。

ちらりとですが(笑)
私のブログもご紹介。


背中を伸ばすポーズ、椅子編。
腰から頭・腕までをす~っきりと伸ばしてあげましょう!

人気の業界誌でもあり、週刊誌ですので、あっという間に店頭から消えてしまうようです。
編集の方に伺ったところ、駅の売店が一番おいてあるそうです。
今週は、『日本人が知らない中東&イスラム教』
毎回ですけど、かなり、興味深いです。

皆様、どうぞ宜しくお願い申し上げます。
これからのイベント
3/27『Yinヒーリング&音ヨガ@ヨガマーラ』
4/11『手相鑑定付き開運ブレスレッド&イメジェリーワーク』
4/25『オーガニックライフ東京~陰ヨガバトン』
5/06『音ヨガ&カリー』
5/22『音ヨガ@ロータス8』
各種セラピーワーク
○イメジェリーワーク「愛」「人間関係」「財力」対面、スカイプ受付中
○ソルフェジオ音叉チューニングセッション、対面セッション受付中
○出張ヨガセッション
各種セラピーセミナー
○イメジェリーワーカー養成講座、受付中
○音叉エステセミナー、受付中
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3分間ヨガ道場(3/17号)発売です~

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。


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週刊エコノミスト

3/17号発売中です
週刊エコノミスト様にて、「3分間ヨガ道場」
オフィス編、テーマは『肩がこる』です。

ちらりとですが(笑)
私のブログもご紹介。
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背中が重い~~!という方にも。
はい、文字入れましたのは、私です(笑)
あと、猫背気味だなぁという時にも、是非!

人気の業界誌でもあり、週刊誌ですので、あっという間に店頭から消えてしまうようです。
編集の方に伺ったところ、駅の売店が一番おいてあるそうです。
今週は、キーワードで知る経済リスク!
毎回ですけど、かなり、興味深いです。

皆様、どうぞ宜しくお願い申し上げます。
これからのイベント
3/27『Yinヒーリング&音ヨガ』
4/11『手相鑑定付き開運ブレスレッド&イメジェリーワーク』
4/25『オーガニックライフ東京~陰ヨガバトン』
5/06『音ヨガ&カリー』
5/22『音ヨガ@ロータス8』
各種セラピーワーク
○イメジェリーワーク「愛」「人間関係」「財力」対面、スカイプ受付中
○ソルフェジオ音叉チューニングセッション、対面セッション受付中
○出張ヨガセッション
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○イメジェリーワーカー養成講座、受付中
○音叉エステセミナー、受付中
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三寒四温の時期♪

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。



綿本ヨーガスタジオの近くも桜のつぼみが膨らんできましたねえ。
今日は天気予報さんが、最高18度って!4月ですよ~、っておっしゃっていたので、楽しみに。
私が終わったころ、非常に暖かい気温となっていたようです。

クラスも本日は、比較的ゆったり目のクラスです。
とはいうものの、私の事ですから(笑)
散りばめております^^
(昨日のヴィニャサも、体育会系監督?ちょっとはいりました)
陰ヨガでは、太腿の4方向にターゲットを置きつつ、これからの季節をフォローする気の流れを意識していただきました。
ヨガクラスの途中、ヨガクラスの後、十分に水分を摂取していただくと排泄も順調です。
さらに、お疲れの場合には、早目の就寝。
そちらも、おススメです。

さ~って、下の写真は、夕方の陽射しです。

バラ色の光に満ちた夕方の太陽に迎えられて帰宅です。
今日も、皆さま、どうもありがとうございました(*^▽^*)

 

さて、「京@みやこの響き」にて、昨日発表させて頂きました、
スカイプによる「イメジェリー®ワーク」
3月限定の特別キャンペーン価格、8000円のところを、6000円にて、受けて頂けます。

★モヤモヤしていることがあって、そこから解放されたい
★現状打破したいことがあるのだけど、今はまだ出来ていない

そんな方に、気軽に受けて頂いて、お気持ちがスッキリするセラピーワークです。
詳しくは、こちらにアップしてみました。
イメジェリー®ワークってなんだろう?と思った方、是非、チェックしてみてくださいね。


 

これからのイベント
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4/25『オーガニックライフ東京~陰ヨガバトン』
5/06『音ヨガ&カリー』
5/22『音ヨガ@ロータス8』
各種セラピーワーク
○イメジェリーワーク「愛」「人間関係」「財力」対面、スカイプ受付中
○ソルフェジオ音叉チューニングセッション、対面セッション受付中
○出張ヨガセッション
各種セラピーセミナー
○イメジェリーワーカー養成講座、受付中
○音叉エステセミナー、受付中
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3分間ヨガ道場(3/10)出ました~♪

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。


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週刊エコノミスト

3/10号発売中です
週刊エコノミスト様にて、「3分間ヨガ道場」
オフィス編、テーマは『頭がさえない』です。

ちらりとですが(笑)
私のブログもご紹介。
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お顔のたるみにも~(^◇^)
はい、文字入れましたのは、私です(笑)

人気の業界誌でもあり、週刊誌ですので、あっという間に店頭から消えてしまうようです。
編集の方に伺ったところ、駅の売店が一番おいてあるそうです。
今週は、相場は歴史に学べがテーマ!かなり、興味深いです。

皆様、どうぞ宜しくお願い申し上げます。
これからのイベント
3/27『Yinヒーリング&音ヨガ』
4/11『手相鑑定付き開運ブレスレッド&イメジェリーワーク』
4/25『オーガニックライフ東京~陰ヨガバトン』
5/06『音ヨガ&カリー』
5/22『音ヨガ@ロータス8』
各種セラピーワーク
○イメジェリーワーク「愛」「人間関係」「財力」対面、スカイプ受付中
○ソルフェジオ音叉チューニングセッション、対面セッション受付中
○出張ヨガセッション
各種セラピーセミナー
○イメジェリーワーカー養成講座、受付中
○音叉エステセミナー、受付中
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INFO & NEWS 3月

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3月のスケジュール

Yin ヒーリング&音ヨガ
 日程:3月27日(金)19:00~20:30 
 料金:会員3000円、非会員3500円
 場所:Yoga Maala麻布十番(東京都港区)
詳細&お申し込みは、こちらをご覧ください。


手相鑑定付き開運ブレスレッド&イメジェリーワークの会
 日程:4月11日(土)13:30~17:00 
 料金:手相鑑定+ペンジュラム費用 3000円、
     イメジェリーワーク費用 1000円=4000円
     上記他に、材料費が実費でかかります♡
 場所:GORIサロン(東京都江戸川区)
詳細&お申し込みは、こちらをご覧ください。



「イメジェリーワーク」
 今月から、正規セッションとスタートしたイメジェリーワーク。
 現在、月~水:午後のみ、木~日:午前、午後など、ご希望に合わせて調整させて頂きます。 
 ご希望の日程をリクエストくださいませ。
 詳細&お申し込みはこちらをご覧ください


《レギュラークラス》
※日付け記載の無い場合には毎週開催となります。

《月曜日》
自然ヨーガサークル
 時間:09:20~11:00
 料金:1回2000円
 場所:清新町コミュニティ会館レクホール2(東京都江戸川区)
詳細&お申し込みはこちらをご覧ください


《火曜日》
「ビンヤサ&ヒーリング」@綿本ヨーガスタジオ
 時間:10:30~12:00
 料金:スタジオ規定によります
 場所:綿本ヨーガスタジオ(東京都中央区)
詳細&お申し込みはこちらをご覧ください


《水曜日》
「骨盤ヨガ」@綿本ヨーガスタジオ 時間:10:30~12:00
「yinヒーリング」@綿本ヨーガスタジオ 時間:12:30~14:00
 料金:スタジオ規定によります
 場所:綿本ヨーガスタジオ(東京都中央区)
詳細&お申し込みはこちらをご覧ください






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【ご案内】Yin ヒーリング&音ヨガ、開催します

こんにちは!
体波音のGORI宮下です。


【Yin ヒーリング&音ヨガ】

お仕事帰りの金曜日の夜、お疲れを癒す時間を過ごしましょう
このヨガは、アクティブなアーサナはほとんどありません。
どなたでも出来る静寂のアーサナを行います。

☆程よく長いキープのアーサナにより、心と体の静寂を取り戻します
☆ソルフェジオ音階の音を体感し、音のヒーリングを体験します
☆最後に全く新しい「棺桶瞑想(音と声のヒーリング)」を各々全員で体験します

日 時:3月27日(金)午後19時~20時30分
費 用:会員様3000円、非会員様3500円
場 所:Yoga Maala 麻布十番(東京都港区)
お申込み先:Yoga Maala お申込みリンクよりお申込みください。


久しぶりのYoga Maalaさんでの特別クラスです。
金曜夜、休日前の方も多いと思います。
是非、ゆったりとしにいらしてくださいませ。
そして、棺桶瞑想(笑)を体験してみてくださいね。


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プロフィール

GORI 宮下♪

Author:GORI 宮下♪
綿本ヨーガスタジオにて、ヨーガのインストラクターをしております♪

千葉県出身。続きを読む…

今月のスケジュール

今月のヨガ&講座スケジュールのご案内です。 詳細はリンク先に飛んでご覧くださいませ。

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